你们想来我的工作室进行潜水训练?
谢不惊点头。
了解完基本情况后,埃布尔很快就留下了他们。
目前工作室有30位学员,常年跟随埃布尔学习的有12位,他们都是职业自由潜水运动员、或者渴望成为职业运动员的人。
除了教练埃布尔外,还有两位职业潜水助教,都在比赛中拿到过很好的成绩。
自由潜水是一项很小众的运动,早些年基本全靠运动员为爱发电,世界冠军都要自掏腰包参加比赛。赞助就更不用说了,除了极少数运气好的能拿到几万美金赞助,其他选手基本约等于无。
也因此,相当大的一部分自由潜水运动员会从事副业,有的是当瑜伽教练,有的是成为自由潜水教练,而那些实力更强,更有威望的选手则会组建自己的工作室,潜水学校。
埃布尔的工作室在业内相当有名,过去几年有不少选手慕名前来参加。
训练内容也是五花八门,主要项目包括泳池的静态闭气,动态闭气,还有在海洋里训练的7个深度项目。
训练前,埃布尔提出要先了解一下他们的基础成绩。
谢不惊第一个测试的项目是静态闭气,就是把脸沉在水里,测试憋气时间。
目前该项目男子世界纪录是11分35秒,而谢不惊连别人的一半都不到。
他倒也没有想要冲击世界纪录的想法,现在考虑那么远的也不现实。
只是想要在自由潜水中潜得更深,长时间的闭气是必须的。
教练按下计时器。
谢不惊深吸一口气,一点点把脸沉入水里。
两分钟后,他产生了想要呼吸的**。大脑因为缺氧,产生了淡淡的眩晕感觉。
三分钟后,他血液中二氧化碳浓度增加,他身体开始感受到疼痛。
水下的世界特别安静,没有波涛,没有水流,没有任何外在事物分散他的痛苦,谢不惊只能靠着意志力忍耐疼痛,按耐住想呼吸的**。
四分钟后,因为乳酸堆积,他的身体开始变得麻痹。
血液不再流到四肢,而是聚集在大脑。
身体越来越疼,大脑的意识正在逐渐消散
如果再继续下去,大脑就会自动开启保护机制,切断意识,让谢不惊进入所谓的bo状态。
如果运动员在比赛中失去意识,那么他取得的成绩也将作废。
谢不惊意识到这点后,在晕厥前一秒从水里抬起头,急促的喘息着,此时他眼前一阵阵发黑,连站都站不稳了。
还不错,埃布尔看了眼计时器,达到了我们工作室中位数的水平。
直到氧气再次进入肺部,血液回流至四肢,谢不惊这才隐约回想起教练刚才说的时间。
他憋气了5分02秒?这是他历史最佳成绩了。
可是竟然才只到俱乐部的中位数?
段,你也去测测。埃布尔又说。
段言下了水,漂在了谢不惊刚才沉没的地方。
谢不惊坐在一旁看着泳池里的段言,缺氧的后遗症依旧影响着他,让他大脑依旧一阵阵发晕。
在岸上的时间过得比水里快多了,4、5分钟也不过短短一瞬,但直到他沉入水底,被掠夺呼吸,这才知道那240秒究竟有多么漫长。
而他如果想要打破世界纪录,想要深入100米海底,至少要静态闭气6分钟以上。
从某种程度来说,自由潜水,就是和痛苦做斗争。
哗啦一声,段言也浮出了水面。
3分36秒,埃布尔按下计时器,满意的点了点头,还可以,在新人里算很不错的了。
短暂的休息后,他们进行了动态闭气测试。
所谓动态闭气训练,就是看你一口气能在泳池里游多远。目前男子有蹼动态世界纪录是31653米,女子世界纪录是253米。
谢不惊换上胶衣,穿上脚蹼,轻轻滑入了泳道。
泳池长度50米,深度15米,谢不惊漂浮在中间缓缓前进。
他的身体呈流线型,双臂贴近耳朵在前方交叠,打腿安静而柔和,像是一尾灵活的鱼。
动态闭气的消耗比静态闭气要大了许多,在谢不惊还未抵达50米时,他就出现了想要呼吸的渴望。
幸运的是,曾经下海捕鱼的经验,让他学会了如何在运动中降低对氧气的渴望。
终于他触碰到了前方的泳池边,谢不惊单手撑着墙壁给自己施加一个力,优雅而灵活的旋转了身体。
他开始继续往前,他渴望呼吸的**也进一步强烈。
血液中二氧化碳浓度增高,让他大脑产生阵阵眩晕。
乳酸在大腿堆积,让他身体开始麻痹。
最后他动态闭气是864米。
还算不错的成绩,但遗憾的是,没有达到谢不惊渴望的100米目标。
接下来,埃布尔又让段言去试试。
我还要去吗?段言觉得没有什么必要,我不参加比赛,我主要是来这里学习安全救援知识。
埃布尔工作室有一个大胡子急救医生,也是自由潜水爱好者。很搞笑的一点是,据说他看见有人在海里晕倒,直接冲下去给人做人工呼吸。
当然,当事人拍胸脯保证这只是外界谣传,他人品绝对没有任何问题。
但是急救医生对自由潜水运动员的重要性也是不言而喻。
自由潜水是一项高风险运动,如果运动员在受伤后没有得到正确的医疗救援,很容易丧失性命。
段言深知自己无法分担谢不惊下潜的风险,但他至少可以尽可能的保证谢不惊的安全。
所以他才不太愿意把时间浪费在这种运动之中。
埃布尔却摇头:不影响,你先试试。
试试呗,大胡子医生也笑了起来,万一有人没浮上来,我们不还得潜下去把人给捞上来吗?
段言面色一沉,那是他最不愿意看到的场面。沉默片刻后他接过脚蹼穿上,沉入了泳池中。
或是他还记得水肺潜水时踢腿的肌肉记忆,段言有蹼动态闭气距离72米,已经达到了世界自由潜水协会四星签证的标准。
谢不惊已经是一个有经验的老手,这种距离没有任何人惊讶,但段言只是一个彻头彻尾的新人,经过短暂的培训后就有了这么好的成绩,要是认真训练,绝对可以有很好的成绩。
教练有些可惜:你真不考虑参加比赛?
谢谢你,但不用了,段言脑海中浮现出刚才谢不惊濒临晕厥的画面,缓缓摇头,我的目标不是这个。
埃布尔不再多言。
测试结束,段言和谢不惊加入了埃布尔的队伍进行学习。
段言时间分为两部分,一部分学习自由潜水,一部分跟着大胡子医生学习急救知识。
而谢不惊则是全身心都投入了潜水训练。
他每天都会多批次的练习闭气,早上起床后,晚上睡觉前,偶尔走在路上,他也会突然闭气然后急速冲刺。
更甚至是在浴室里,他泡澡时也会躲在浴缸里练习。