躺着看小说网

阅读记录  |   用户书架
上一页
目录 | 设置
下一章

第55节(2 / 2)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |

对于这方面郁黎川还是没有莫笙了解,还真认真问了问:“这个有什么区别吗?”

“如果是按照体力消耗的话,跑步机比椭圆机强。但是相比较对身体伤害的话,还是椭圆机保守一些。像我们运动员都是推荐对身体损伤小的,毕竟我们是伤病高发人群。”

“嗯,好的,那我就买椭圆机。”

莫笙重新站起身来,对郁黎川勾了勾手指,带着郁黎川走进屋里,让他坐在垫子上。

郁黎川乖乖地坐下了,莫笙开始活动郁黎川的肩膀,随后在几个位置按了按:“你身体还可以,关节灵活。”

说着,突然领着郁黎川做了一个诡异的动作,郁黎川的身体居然能够完全做到。

这可是他们专业人员才能做的专业动作。

莫笙忍不住感叹:“你身体柔韧性可以啊!”

郁黎川笑了笑,没回答。

莫笙突然想了起来,问:“阿姨天天拽着你学一些奇奇怪怪的东西,难道不教你跳舞吗?”

“……”

“你肯定也会跳舞吧?”

郁黎川一直没有提及这些事情,就是不想被莫笙看到,被问了之后才回答:“其实……就会一些而已。”

“厉害啊,我能看看吗?”

“还不要了吧……”

“哦。”莫笙没当回事,伸手去按郁黎川身上的筋,看看有没有小结节,“你身体柔韧性可以,都不用开筋,起步就很简单了,你之前撸铁吗?”

“都是一些简单的。”

莫笙蹲在郁黎川身边笑了起来:“我本来以为教你得挺难呢,比如四肢不协调,或者开筋都难,导致一些动作完成不了,现在发现你身体素质还不错。”

“那我是第一关过了?”

“也不是,你劲儿小。”

“应该也可以,你是……”是你力气太大了。

莫笙还在显摆:“我想袭击你根本就是轻而易举。”

郁黎川是不信的,叹气:“你有点小瞧我了。”

“你别不信啊!”莫笙说着直接挽起了袖子,朝着郁黎川就扑了过去。

郁黎川伸手挡住了莫笙的手,询问:“我需要反抗吗?”

“当然啊!我要让你知道你狂妄得太早了。”

郁黎川还在犹豫要不要用力的时候,莫笙就已经扑过来了,且极为迅猛,让郁黎川不得不双手抵挡。

然而周旋间,莫笙很快挣脱了他的双手束缚,反过来抓住了他的手腕,接着身体顺势用力一压,他直接仰面躺在了垫子上。

莫笙握着他的手腕,将他的双手按在头顶,俯下身居高临下地看着他坏笑:“看到没有,你在我面前就是身轻体软,一推就倒。”

郁黎川被扑到的瞬间还有点蒙,错愕地看着莫笙,没想到自己居然会倒得这么狼狈。

这一瞬间仿佛被秒杀。

他躺在垫子上看着莫笙,迟疑着问:“可以再来一次吗?我没做好准备。”

“重来几次你都不行。”莫笙回答完就松开了郁黎川。

郁黎川活动了一下手腕,随后站起身来说道:“我刚才姿势不对,这次不会了。”

“行,你想怎么开始都行。”

“我可以反过来攻击你吗?”

“小伙子,你挺有梦想啊。行,你可以攻击我,不过事先说好,咱不能输不起哭鼻子的。”

“不会!”郁黎川还是非常要颜面的,态度坚决地否认。

这一次郁黎川谨慎多了,认真地看着莫笙此刻的姿势,还有她面相的方向。在她走过来后灵活地躲开,顺势抬手从她的身侧环住了她的身体。

莫笙并未被压制,肩膀一抬攻击向他的下巴,随后用手肘去攻击郁黎川的肋骨,临要碰到他之前收了些许力道。

挣脱开之后想要反过来控制住郁黎川,谁知他在脚下将她绊倒,让她倒在了垫子上。

郁黎川明显实战经验不足,竟然跟着她一起倒下了,两个人摔在了一起。

两个人倒下后同时朝对方伸手,莫笙想要在这个时候制服郁黎川,把他压制住。

而郁黎川却伸手想要扶着莫笙,同时询问:“你没事吧?”

看到对方的举动之后,两个人的动作同时顿住,莫笙收回手干脆躺在垫子上不攻击了,嘟囔着抱怨:“你这样让我毫无斗志。”

“绊倒你的时候,我以为我能扶住你。”

“结果没扶动是吗?我体重是不是超过你的预估了?”

“呃……其实还好。”

上一页
目录
下一章
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间